草津駅近 エストピアホテル併設 少人数制ヨガスタジオ

よもぎハーブ蒸しとハーブテントご予約・講習会のお知らせ。

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ヨモギ蒸し・ハーブ蒸し≪子宮温め≫

ハーブの女王よもぎで

子宮・内臓を温め、沢山の汗でデトックス!!

【※サロン・ご自宅等、導入をご検討の方は、ページ最後にお知らせをしています。】

 

Shuunyaの温活・ヨモギ蒸しとは?

およそ600年前から伝わる韓国発祥の
美容法であり、民間療法です。
専用マントを着て穴の開いた椅子に座り、
椅子の下にあるよもぎや数種類の薬草成分の蒸気を直接粘膜に当てるため、
ハーブの持つ自然の薬効成分がしっかりと浸透し、効能・効果をダイレクトに取り入れ、
そして身体を内側から効率良く温め、大量に汗を掻きます。

◎効果効能◎

子宮の温め・冷え性改善・美容効果・腸のデトックス・婦人科系トラブルの改善・リラックス効果・殺菌作用・ダイエット効果・コレステロール値を下げる効果・女性特有の更年期障害・子宮系トラブルの改善

などに効果大と云われています◎

 【初回体験料金】

◎1回≪30分≫ 3,250円(税別)

≪10分延長 800円(税別)≫

≪ハーブ2種追加 400円(税別)≫

◎所要時間:約50分

 

ハーブテント

テントの中でハーブの蒸気を全身に浴びながら、

じんわり汗をかき、神経系をやわらげる!

 

◎効果効能◎

全神経をリラックス・冷え性改善・美容美肌効果・血行促進・筋肉の緊張を緩め、緊張による肩こり等改善・ダイエット効果・産後の子宮状態の回復・生理不順の解消・ホルモンバランスの調整 

などに効果大と云われています◎

(下記ハーブブレンドは、メイン3種以外の追加ハーブを含んでおります。)

 【初回体験料金】

◎1回≪30分≫ 3,750円(税別)

≪10分延長 800円(税別)≫

≪ハーブ1種追加 400円(税別)≫

所要時間:約50分

≪ご予約受付可能日≫

【10月~】

●(火曜日)19:00~19:45

▲21:15~22:00(ヨガとセットのみ)

●(木曜日)18:00~18:45

●(土曜日)15:30~16:15

●(日曜日)14:00~15:00

 

★10月~12月迄の曜日限定割引!

ヨガとセット・体験価格でお受け頂けます!(初回の方限定)

↓  ↓

ヨガ+よもぎ蒸しセット価格4,500円(税別)

※お1人様、1回限り。

 

◎(火曜日)20:00~21:00
リセットヨガ


よもぎハーブ蒸しOrハーブテント

①19:00~19:45

②21:15~22:00

よもぎOrハーブテントお申し込みはこちらから。

 

 

◎(木曜)19:30~20:30➔アクティブヨガ

よもぎハーブ蒸しOrハーブテント

①20:45~21:30

◎(土曜)14:00~15:10➔リンパヨガ

よもぎハーブ蒸しOrハーブテント

①15:45~16:15

 

よもぎ蒸し・ハーブテントはこちらよりご予約頂けます。

◎(日曜)12:30~13:30ハーバルシーズンヨガ

 

よもぎハーブ蒸しOrハーブテント

①14:00~16:00

 

よもぎ蒸し・ハーブテントはこちらよりご予約頂けます。

 

 

※会員様限定!Shuunya温活スタンプチケット有り◎1回につきスタンプ1つ押印!!20個貯まる度に割引クーポンGET!

※LINE@のお友達登録されておられる方には、初回割引クーポン配信中!(お一人様一回限り)当日、ご提示下さい。


身体の中からキレイを求めている方は、当店のヨガとヨモギ蒸しがお勧めです!

ご予約は下記よりどうぞ!

又、メール・Line@からも受付致します。

ヨモギ蒸しのご予約はこちらからどうぞ!

※2時間前までご予約受付可能・LINE@登録の方は、直前対応可能!

(メール・Line@よりご予約くださいます方は、管理上予約システムのご予約が優先となります為・その旨ご了承くださいませ。)

≪施術の流れ≫

クサツエストピアホテルに隣接のテナント棟2階の当スタジオまでお越し下さいませ。

◎お車でお越しの方は、ホテル専用第1・第2駐車場がございます。

(※2時間無料駐車券としてご利用頂けます為、必ず駐車券はスタジオ迄お持ち下さいませ。)

◎当スタジオにお越し頂くのがはじめての方は、問診票をご記入頂きます。

(熱のある方、怪我をされている・炎症がある方、高血圧の方はご利用頂けません。又持病をお持ちの方は医師にご確認の上ご利用下さいませ。)

◎ハーブの追加確認を致します。

≪よもぎ蒸し・ハーブ蒸し≫

◎服をお脱ぎ頂き、よもぎ蒸し専用マントに着替えて頂きます。

 

◎専用の穴あき椅子にお座り頂き、足湯をします。

 

◎その後、

水分をお取り頂きながら、約30分間蒸されます。

安楽座・三角座り・腰部を温める為浅く座ったりと、ご自分で体制を変えて頂けます。

≪ハーブテント≫

◎服をお脱ぎ頂き、巻きタオルにお着替えいただき、ハーブテントにお入り頂きます。

(途中熱くなりましたらテントから顔をお出し頂けます。)

◎その後、水分をお取り頂きながら、約30分間蒸されます。

◎どちらの施術も途中お声をおかけ致します。

(途中熱すぎる場合はいつでもお声かけ下さいませ。)

◎施術後、バスタオルで汗を拭いて頂きドライヤーで頭を乾かして頂けます。

(メイクセットは、置いてありません為必要な方はご持参下さいませ。)

≪当店がヨガとハーブ蒸しを進める訳≫

~汗のかけない現代人~

 
夏は、冷房の中・忙しくて運動習慣のない方や、冷え性の方等。
冬は絶好ダイエット時期にも係わらず、寒くて運動量が少なくなりがちで、
良い汗をかくことが出来ずにいます。
そうして、末端冷え性や低体温の方がとても多く、不調を感じる女性が多いです。
ヨモギ蒸し・ハーブ蒸し・ハーブテントの温め療法で、体内委温度を上げて自然治癒力を高める汗を掻きましょう!
 

ヨモギ蒸しと、サウナや外から温めるホットヨガの違いは、汗の掻き方です。

「表面から熱くなる」か「芯から温まる」か。

汗をかけと指令する温度センサーは、人間には、皮膚と脳とにあり、

外気温の急激な変化には皮膚温で対応し、

体の恒常性を保つのは、深部温つまり脳のセンサーで対応して、汗をかくように指令します。

人間の理想的な汗は、皮膚センサーより、脳のセンサーから指令されでかく汗なのです。

ヨモギ蒸しではその脳温を優先した汗がかけるといえます。

サウナやホットヨガでは、急激に熱くなった皮膚温からの指令が優先され

 玉のような大粒の汗をかきます。

その大粒の汗には、血液の中の大切なミネラル成分が含まれで出ます。

なのでダラダラとした汗で、サウナやホットヨガの後はシャワーを浴びないと気持ちが悪いのです。疲労します。

しかし、

ヨモギ蒸しでかく汗は、脳の温度センサーからの指令で、体の深部の温度をじっくりと調節するための汗です。

必要最小限の汗が効率よく出るため、体の大切なミネラルが喪失されない、水に近いサラサラ汗をかけるのです。

なので、シャワーを浴びなくてすっきりとしていて、疲労感も残りません。

(※ヨモギやハーブの薬効を、体に留めておきたい為

当日の入浴はお勧めしませんが、どうしても気持ち悪い方は、

家に帰られてから、軽くシャワーで済ませて下さいね。)

当店のヨガとよもぎ蒸し・ハーブテントで調えて頂ける事とは!

低体温や、ストレス、生活習慣で病気へと繋がる大きな三つの原因に働きかけます。

その三つというのが

①自律神経系(交感神経、副交感神経) 

②内分泌系(ホルモンバランスなど)

③免疫系(サイトカイン)です。

この三つが体調不良や病気の症状に大きく関わってきます。

つまり、この三つのバランスを整えることが、

ホメオスタシスに関わり、病気を予防することに繋がってきます。

そして、この三つのバランスが大きく崩れる理由が何かというと「体内循環の不良」です。

入れる量と、出す量のバランスが食べ物だけでなくストレスで感情や考え方に偏りが出て、

崩れてくると自律神経やホルモンバランス、自己免疫の乱れに繋がるといわれています。

~本当の自分が望んでいる事を知って頂ける時間を提供するスタジオが、Shuunyaです!~

こんなタップリの効果・効能があると云われている ヨモギ蒸し!試してみる価値 有りますね!
 

※あくまでも、民間療法で薬では在りませんので ヨガ同様ゆっくりと変化・効果を感じて頂くもです。

個人差も在りますので、全ての方に全ての効能・効果をお約束するものではございません。

怪我をされている方・炎症の有る方・妊娠中・高血圧・熱のある方・持病の有る方は医師にご相談の上ご予約くださいませ。

◎よもぎ・ハーブ蒸し。ハーブテント講習会。

≪よもぎハーブ蒸し・ハーブテントをサロンやスタジオのメニューに加えませんか≫

当店では、よもぎとハーブをブレンドした【よもぎハーブ蒸し】と

【ハーブテント】の施術も行なっております。簡単に取り入れ易いメニューとなっており、

実際にお入り頂いた方々は、

数日間ずーっと身体の芯が暖かかったです♪

と、お喜びのお声を頂戴しております。

畳1畳分のスペースがございましたらOKです。

【講習開催日】

12月17日(日曜日)

14:30~18:00迄

場所・当スタジオ。

【受講料】

35,300円(税込み)

※上記金額は、認定料金(5,000円税別)・入会費(5,000円初年度のみ)・年会費初年度のみ割引価格→(1年分500円×12ヶ月)を含んでおります。

※一般社団法人設立中・11/1設立予定。

※会員のみ受講可能な当認定講座、又は勉強会への参加が可能になります。

【講習内容】

・よもぎハーブ蒸しと、ハーブテントの基礎知識。

・効果・効能と違い。

・よもぎと使用するハーブのレシピ(効果・効能)

・よもぎハーブ蒸しの施術方法と注意点

・幾つかのカウンセリングの方法。

(1.アーユルヴェーダ毒素チェック表2.症状別ハーブリスト3.チャクラバランスシート)

・リピートして貰うための上記メニューとチケット価格等。

【当日持ち物】

お着替え。タオル2枚。ラップタオルやバスタオル・大きなTシャツ

塗れた服など持ち帰るビニール袋。水分、筆記用具をご持参下さいませ。

当日、順番にテントかハーブよもぎ蒸しに入って頂きます。

下記よりご予約頂けます。

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お電話にてお気軽に予約・お問い合わせください TEL 077-576-4768 ※留守番電話にメッセージを残して頂ければ、折り返しご連絡差し上げます

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