2017

2017/06/25【木曜日】アクティブヨガ

木曜日は私の場合、リラックスよりも集中してつきつめるレッスンと思って参加しています。集中することでチャレンジポーズができて嬉しかったり、甘えない精神力を強めようと頑張れたり、そうして必死になった後に体が楽になっているのを感じる、そーゆー幸せがあるクラスだなぁと私は思ってます。   返信コメント レビュー下さって有難うございます。アクティブヨガは、強度・難易度が高い為敬遠されがちですが、 色んなポーズにチャレンジしながら、凭れない安定した場所を探求する事で、道の世界が広がります。 自身のやりたい感情（欲求）で身体を動かすと、身体は声を発しますので、常に神経をご自身の体に巡らせて下さっておられますので、敏感にご自身の身体の声と対話してい頂けている事と思います♪ これからも、アクティブヨガにご参加くださいます事を、スタッフ一同心より　願っております。

2017/06/25【金曜日】★浮腫み改善・リンパヨガ

疲れでこわばった身体をほぐす、週末夜の大事な時間になっています。オーガニックオイルでリンパを流すセルフケアを教えてもらい、少し動いてさらに毒素を排出ーー！足首、ふくらはぎ、鎖骨、ホントみちがえます。オイルは市販のものは酸化レベルが不安なので、こちらで購入して家でも使用、定価より割引で分けてもらえて助かってます。   返信コメント リンパヨガに、何時もお越し下さいまして有難うございます。カファ体質もお持ちなので、毎日排出は特に重要視してお過ごし下さいますのがベストです！ 酸化したもの、熟しすぎたものは、アーマ（毒素）として身体に蓄積されます為、注意が必要ですよね☆ 当店で、取り扱います商品はその道の、スペシャリスト・とことん拘った商材・商品しか取り扱いしませんので、ご安心してご使用頂けます。 次回の　お越しをスタッフ一同　心よりお待ちいたしております。

2017/06/15【木曜日】★骨盤リセットヨガ

少人数制なので、いつも先生が細かく皆に目を配って下さっているので、安心して動けます。 今日もカラダが清々しくリセットされた感じ♪
返信コメント Shuunyaにお越し下さって有難うございます。 今は、具合良さそうですね！ずーっと今の状態を確保できる日が来る事を、心より願っております。 メンテナンスの為に、お越し下さいますのをスタッフ一同、心よりお待ちいたしております。 [contact-form][contact-field label="名前" type="name" required="true" /][contact-field label="メールアドレス" type="email" required="true" /][contact-field label="ウェブサイト" type="url" /][contact-field label="メッセージ" type="textarea" /][/contact-form]

2017/06/06【火曜日】リセットヨガ

ヨモギ蒸しの直後のリセットヨガだったらしく、スタジオにもハーブの香りと湿度まだが残って、呼吸もしやすくて気持ちよく動けました。股関節、そけい部、肩甲骨をたくさん動かせたので、デトックス効果が高そうです♡
  返信コメント レビュー下さって、有難うございます。 よもぎ蒸しや、ハーブ蒸し。ハーブテント直後のヨガクラスは、部屋中に充満している　ハーブエキスを鼻から脳へと伝えてくれる為、自然界に君臨するハーブの恩恵を頂け嬉しい効果ですね！ 呼吸の浅い時、喉の調子鼻の調子が悪い時は、是非【Habal season yoga】のクラスをご受講下さいませ。 皆様の、不調をお聞きしながらヨガのポーズ・ハーブの調合を行います。 又の、ご来店スタッフ一同　心よりお待ちいたしております。 [contact-form][contact-field label="名前" type="name" required="true" /][contact-field label="メールアドレス" type="email" required="true" /][contact-field label="ウェブサイト" type="url" /][contact-field label="メッセージ" type="textarea" /][/contact-form] 7

2017/06/04【日曜日】ビギナーピラティス

忙しくて久々のデトックスヨガ 少ししか動いていないと思ったのに汗がポタポタ しっかりデトックスしたなあと実感 ほんとにスッキリしました
  返信コメント 何時もお越し下さり、色んなレッスンにご参加下さって有難うございます♪ Shuunyaでかく汗は、（本当に骨の周りから滲み出て排出される汗みたいですね！）と　よく言われます。 それだけ、ご受講下さる皆様が　ご自身の身体に沢山のエネルギー・スイッチを入れられているからなのです。 これからも、皆様の身体の中に無数にある鍵穴に、正しく鍵を差し込んで頂ける様、 スタッフ一同、日々精進して参ります。 又の　お越しを楽しみに　お待ちいたしております。 [contact-form][contact-field label="名前" type="name" required="true" /][contact-field label="メールアドレス" type="email" required="true" /][contact-field label="ウェブサイト" type="url" /][contact-field label="メッセージ" type="textarea" /][/contact-form]

男性受講可能クラス7月から増設！

ご要望にお応えして！ご夫婦・男性お１人での

ご参加も可能なクラス増設！

 

◎ヨガを始めてみたいけれど、女性ばかりで敬遠されてこられた方。

腰痛や、持病をお持ちの方。

毎日忙しく働かれている方の

身体と心のメンテとしてのヨガ。

生活の質を高めたい方、全ての方に

当店Shuunyaのヨガを　お勧め致します♪

◎滋賀・クサツエストピアホテル店でしか、

受ける事の出来ない経済産業省の補助金対象事業の認定を

受けることが出来た（Herbal season yoga)もご受講頂けます。

（女性専用クラスもございます。スケジュールにてご確認下さいませ。）

※今迄、交通の便の悪い栗東店でしか男性のご参加か頂けず、

ご不便をお掛けして申し訳ございませんでした。

現在、エストピアクサツ店に男性可能枠のクラスで

毎週通って下さっている会員様に了承頂け、

この度の開催が決定いたしました事に、

感謝致します。

【開催日ｽﾀｰﾄ】2017年７月１日（土曜日）スタート

Herbal season yoga・毎週

【開催時間】15：30～16：30

【担当講師】Nana

【定員】9名

【その他曜日】

火曜日◎10：30～　◎19：30～

水曜日◎13：30～　◎20：00～

木曜日◎16：30～　◎19：30～

金曜日◎16：30～　◎19：00～

土曜日◎15：30～

日曜日◎10：30～

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ヨガと温活の為のスタジオ

NatuLife studio Shuunya

（草津エストピアホテルプラザ2F）

ご予約ページへ移動

Email：natulife.shuunya@gmail.com

6/21国際ヨガデー・（ハーバルシーズンヨガ）チャリティー、ドネーションクラス開催！

◎毎年 “6月21日” 国際ヨガデー国連制定
世界中でヨガを楽しみ 体・心・社会の健康を育む日に合わせて、
日本で初めての【ハーバルシーズンヨガ】スタート♪♪
 

ヨガ発祥の国、インドモディ首相の提唱を受け、

国連は6月21日を「国際ヨガデー」に制定しました。 2014年9月の国連総会でのモディ首相の

「ヨガは平和な社会をつくるための最適の手段」

という呼びかけに対し、日本政府を含む

共同提案国177ヵ国からの賛同を受け、

国連は2014年12月11日、

6月21日を「国際ヨガデー」とすることを宣言しました。

 

モディ首相も、国連総会にて

「ヨガは身体のバランスを整えるための

ただの運動ではなく、自身とこの世界や

自然との調和を発見させてくれる、

貴重な贈り物である」

と話されています。

ホリスティックで効果的な健康法としてヨガの存在が世界的にますます高まっています。

 

ヨガは、人々の肉体的・

精神的な健康と幸福を

促すための、シンプルで

容易に実践できる包摂的な手段です。

ヨガは、周りの人々や

私たちが共有する地球を

大切にする心を育みます。

また、ヨガは人を差別しません。

相対的な体力や年齢や能力にかかわらず、

すべての人がそれぞれ自分に合った

レベルで実践することができます。

ヨガの国際デーに、

個人の幸せにおいてだけでなく、

公衆衛生の改善、平和的関係の促進、

そしてすべての人の

尊厳ある生活の実現に向けた集団的努力において、

ヨガがもたらす恩恵を享受しましょう！

 

【開催日】6月21日（水曜日）
 
第1部・14:00～15:00（60分）
【担当講師】Ｙｕｉ
 
第2部・19:00～20:00（60分）
【担当講師】Nana
 
第3部・20:30～21:30（60分）
【担当講師】Yuki
 
☆６月２１日は1年で最も太陽が高く昇る夏至。
1年で一番昼が長くなり、
すべての命を育む太陽のエネルギーが最も高くなるとされるこの時期は、
心身のバランスを整えるヨガを行うのに適しています。
◎男性の方、子供連れの方も大歓迎！
 
ぜひ、みんなで集まってヨガを楽しみましょう！
 
【受講料金】
会員・非会員・初体験の方共に、ドネーション式とさせて頂きます！
レッスン開始前に、入り口の箱にお入れ下さいませ。
※当日皆様から頂戴致しました料金の一部をボランティア団体へ年度末にお送り致します。
☆当日入会の方・入会金割引特典有り！
 

↓ご予約はコチラから↓

 

 ご予約はこちらからどうぞ。

また、お問い合わせは、下記からも受け付けさせて頂きます。

※お問い合わせフォームよりお申込みの方は、

①お名前・ご連絡先

②受講希望講座名

③受講希望講座開催日・開催時間

④現在、当スタジオ会員登録の有無

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お問合せフォーム

お電話でのお申し込みは、留守番電話となっております為、メッセ－ジをお願い致します。

後日、折り返しご連絡を入れさせて頂きます。

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ヨガと女性の為のスタジオ

NatuLife studio Shuunya

（草津エストピアホテルプラザ2F）

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6/17（土曜日）Herbal season yoga体験会！

ハーバル　シーズン　ヨガって？？

もう、年だから無理かな。。。

他のスタジオやホットヨガ に通っていたが。。

そんな方々の為の体験会です♪

ハーブの効能を堪能して頂ける様に！

スタジオ内でハーブを煮出します。

ほんのり温かい湿度高めで四季のハーブ香るスタジオで

日本の四季に出やすい不調の調整方・ヨガを行います！

Shuunyaオリジナルの、ハーバル　シーズン　ヨガとは？？

Natural・自然界に存在する植物のエネルギー、ハーブの効能を鼻や皮膚から吸収し、優しい暖かさの中で自然と調和しながらヨガを行います。

ヨガの恩恵とハーブの効能をナチュラルに感じて頂けるように、少し温めた室内で行うShuunyaオリジナル・ハーバル　シーズン　ヨガクラス！

今日よりも明日へと　心を豊かにする為の空間（Shuunya)のヨガで、Life styleをより素敵に充実させる方法がきっと見つかります。

日本には、四季（season）が有ります。春夏秋冬・それぞれの季節に起き易い不調を、その季節に合ったハーブ（Herbal）の効能・生命力を借りながら、季節の不調を改善するヨガ（yoga)のポーズを取り入れながら行う事で、低体温・ストレス・生活習慣の改善へと導きます。

当店でしか行えない　オリジナル【Herbal season yoga】は経済産業省・補助金対象事業の認定を頂けたYogaです。

安心して、ご受講いただけます。

お問合せ・ご質問の多い、ホットヨガとの違いについて。

当店オリジナル・ヨモギ蒸しの投稿でも少しお伝えしていますが、

Shuunyaではナチュラルに生活できる為に、

バランスを整え自然と五感を感じながら過ごして頂ける事を目的としております。

その為、副交感神経を優位にして、消化機能の拮抗

リンパ球をアップして自然治癒力を高めるられる為の

ヨガと温活の提供をしております。

【外から高温で温め、消化機能の抑制を行う事とは異なりますので、

血圧を上昇させ過ぎない為、ご安心してご受講下さいませ。】

今回のハーブは○○です♪

《梅雨の水の要素を排出・ムクミ改善に導く》

【開催日】6月17日（土曜日）11:00～12:30（90分）
【担当講師】Ｙｕｉ
☆デトックス効果の高い、この季節に自然療法ハーブの恩恵を存分に頂きデトックス！
ハーブヨガ初体験の方、大歓迎！
【受講料金】・非会員・初体験の方・2,000円（税込み）
☆当日入会の方・入会金無料！
【会員価格】通常チケット+500円

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 ※ハーブの効果効能は、自然療法の為　急激に改善したり効果・効能をお約束するものではございませんので、ご了承下さいませ。

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2017/05/06初回限定平日・よもぎハーブ蒸し

yogaの後でよもぎ蒸し体験 以前、よもぎ蒸しした後はお風呂入らない方がいいとNANAさんから聞いていたのでお風呂入ってから来ました 準備万端です yogaでスッキリした後、よもぎ蒸し✨ 熱かった～。 でもめちゃくちゃ気持ち良かったあ 汗もかいたけど終わったらスッキリ 首肩まわりもスッキリしたような 今日で３日たったけどまだお肌モチモチ また、ぜひしたいです   返信コメント 何時も　お越し下さり有難うございます。そうして、レビュー下さり有難うございます。 Shuunyaのよもぎ蒸しは、【ザ・よもぎ蒸し】ではなく、日本の四季に合うハーブ・スパイスをブレンドし、その方の不調を緩和するオリジナルブレンドなので、楽しんで頂け、暫く効果効能を味わって頂けた事と思います。 普段から、ヨガをご受講下さっておられます方は、その辺りとても敏感に反応して下さいます。 又、定期的に施術しに　お越し下さいませ。 又のご予約、スタッフ一同お待ちいたしております。

7/2(日曜日）夏に便利なプリザーブドフラワー講習会

夏に便利な水換え不要！

仏花と、ロープポットのプリザーブドフラワ-講習会

 

開催日・・7月2日（日）

開催時間・・１５：３０～１６：３０

申し込み締め切り・・６月２６日（月）

①仏花②ロープポットのどちらかお選び頂けます。
各定員1２名
担当講師：先川　きし子（ユニバーサルアカデミー認定講師）
   

※生花を特殊加工し、美しさをそのまま保存できるお花です。

お水替えの必要がありません。約3年を目安にお楽しみいただけます。

①仏花講習

 

和風アレンジ講習料：5,400円（税込）

 

②ロープポットアレンジ講習

洋風アレンジ講習料：3,300円（税込）

 
 

ご予約の際に①仏花アレンジ・②ロープポットのどちらかお選び下さいませ。

(予約システムよりお申し込みの際、お名前の前に①及び②　と、ご入力下さいませ。)

下記よりご予約頂けます。

↓

こちらよりご予約頂けます。

各：定員12名

 

お問い合わせは、下記からも受け付けさせて頂きます。

尚、システム管理上予約システムよりお申込みの方が優先となります。

※お問い合わせフォームよりお申込みの方は

①受講希望講座名

②受講希望講座開催日・開催時間

③現在 当スタジオ会員登録の有無

を入力して下さい。

お問合せフォーム

全ての運営を一人で行っており、予約ミス等を避けたい為、

お電話でのお申し込みは、出来るだけご遠慮願っております事をご了承下さいませ。

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春♪Ｓｈｕｕｎｙａで心・体・五感が喜ぶ習い事♪平日割♪＆フリーチケット割販売！

春のお稽古事！キャンペーン！

☆春の陽気に誘われて、ヨガを始めたい方！

☆ヨガを通し自分の身体にじっくり向き合いたい方！

☆五感が喜ぶ事・研ぎ澄ます事始めたい方！

☆身体が動きを覚えるまで、回数を多く通いたい！

☆未病・病院では異常なしといわれているけれど不調の方。

☆肩・腰の痛みが改善しない方。

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自律神経のバランスを整え、身体が喜ぶことを始めませんか？

通常レッスンでは最大9名迄の少人数制！
経験豊富な講師の目が届くため、ヨガを初めてみたい方でも安心！
70代の方や、遠方からも多く通われている　的確な指導が自慢のスタジオで新たに学びましょう。

キャンペーン

＊フリーチケット（月額）割引＊

1ヶ月・通常月額：14,800円（税別）➔12,800円（税別）

※1ヶ月フリーチケットで通常より2,000円お得！

（注意）①現在お月謝割引の方も適応可能。（フリーチケットから、お月謝割引に戻れます！）購入後、これから先も継続可能。
但し1度でも他の種別へ変更の場合はお月謝、フリーチケット共に通常の価格となります。
（カード決済可能。VISA/MasterCard/AMERICAN EXPRESS）
③月初め、又は月末に6回分まとめてご予約頂けます。他の日程は空がございましたら1日2回迄お好きなクラスにご参加頂けます。

キャンペーン実施期間：６月末日迄期間延長！！ 

平日朝から夜のクラスまで　ご使用可能。

月謝割引！

通常価格　9,000円（税別）

↓

春のキャンペーン価格→8,160円（税別）

(注意）①現在通常チケットの方も適応可能。

 ◎購入後、これから先も継続可能。 ◎但し1度でも他の種別へ変更の場合はお月謝は通常の価格となります。 （カード決済可能。VISA/MasterCard/AMERICAN EXPRESS） ◎月末に4回分まとめてご予約頂けます。

(その都度のご予約でも可能です。)

キャンペーン実施期間：6月末日迄！！

 

   

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