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2018/04/24【火曜日】ハーバルシーズンヨガ

昨夜から足のむくみ、今朝は腕がダル痛くて目覚めました。
いつもNana先生からお聞きしている気圧の変化かなと思いレッスンを受けました。
ハーブの香りと先生の軽快なテンポの
レッスンで 体がほぐれ手足のむくみもとれてスッキリしました。
ありがとうございました。

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