新春ヨガクラス!

希望と実りの月・生命力とエネルギー溢れる1月・新年の始まりだからこそ、

ボディ・マインド・スピリットのバランスを整えることの出来る

Shuunyaのオリジナルメソッド・ヨガからスタートし1年の運気を上げましょう♪

人生においての実り。実りの象徴でもある1月。

あきらめず、コツコツと積み重ねた努力が実を結ぶよう

忍耐力と頑張る心をサポートし、成功へと導いてくれる時期でもあります。

アーユルウェーダ・ヨガで心を磨き

ゆっくりとした変化を感じられる

五感を磨き・安定させ

その月の恩恵を存分に頂きましょう!

今月は、エネルギーに強く作用する第2のチャクラ(下腹から尾骨)を刺激して

生殖器の働きをサポートし、エネルギーを高め

体内の毒素を排出し、デトックス効果を高めて行きます。

マイナスエネルギーを外に出し、プラスエネルギーを補給しましょう。

高い免疫力を持ち 元気なエネルギーで満たされ、はつらつと1年を過ごす基盤を作りをします。

 

血液に作用する力があるといわれている1月のパワーストーンでは

血行を良くする効果があり、血液の循環を良くし

血止めの作用があるとされています。

 

【日時】

1/4(水曜日)13:00~14:30(90分)

【受講料】

各レッスンチケット1回分

+500円

【定員・少人数となります。】
8名

【担当講師】

Shuunya代表 飯田奈々

 ↓ご予約はコチラから↓

こちらよりご予約頂けます。