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野草の力・和草洋ハーブで心と身体のデトックス☆♬

長い冬がようやく終わり、春・芽吹きの季節🌸

デトックス開始!

冬にとって必要なものを溜め込み、

春には不要となるものを排出しなければいけませんよね!

心と4身体をデトックスする季節到来。

☆4月よりハーバル🌿クラス増設♬

☆4月よりデトックスクラス増加

☆4月より日曜日2クラス増加致します♪

※スケジュール内容・詳細決まり次第お 知らせいたします(^_-)-☆

※ご予約が、取れやすくなります。

Herbal season yoga®(ハーバルクラス🌿)は、

ホットヨガの様に熱い環境で行なわないです♡

息苦しくない環境の中、

和草洋ハーブ達が持っている

自然界のエネルギーを、

呼吸を通して体の中にタップリと行き渡らせ、


身体と、心をキレイに☆

していく当店のオリジナルヨガです。

少人数制なので、ご自身の身体を観察しながら、

ヨガの深い鼻呼吸で、自らの呼吸で

身体の中に熱を作っていきます。

その結果得られる効果は!

◎インナーマッスルが鍛えられる。

◎代謝が上がり痩せやすい身体に。

◎内臓をクレンジング出来る。

◎便秘改善。

◎肌がキレイに。

◎感情が穏やかになり表情もキレイに。

◎副交感神経を優位に出来る。

◎末梢神経に作用する(神経痛緩和)

◎冷え性改善。

◎浮腫み改善。

◎リンパ促進。

◎免疫向上。

◎消化力UP。

◎溜め込んだ感情も消化できる様に。


続けて頂くことで、優しく効果が表れます。

内臓脂肪を減らし、生活習慣病の改善目的でもが参加いただけます。

しなやかで、キレイな心と身体を作る事が出来る♬

ハーバルシリーズのオリジナルヨガで🌿☆

生き生きと輝く人生をお過ごしください♬

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当オフィシャルサイトにお越しいただきありがとうございました(^^♪

 

 

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