ダイエット・ボディーメイクをヨガ・ピラティス・マシーンを使ってパーソナル。
筋力アップによって猫背や反り腰を改善し、身体の歪みを整えることは美しいボディラインを手に入れるだけでなく、
肩こりや腰痛、頭痛などの緩和・改善と、健康維持にも繋がります。
人それぞれ、骨格、体型、筋肉バランスが違うためアプローチのかけ方も変わります。
お客様の身体の状態や体調を見ながら、すすめていきますのでご安心くださいませ。
また、ダイエットしたい方は食事指導もしております。
パーソナルでは理想の自分・自身の気づき、前向き且つ人生が楽しいと思える自分に出会うことでしょう。
担当：Yuki
予約枠を作ってないため、ライン＠にて担当名、ご希望の日程いくつかお知らせくださいませ。
追って担当者からご連絡差し上げます。
（トップ画面にあるライン＠からお問い合わせくださいますようお願いいたします。）
お2人のペア・3名・4名等での受講も可能ですが料金が変わります為、料金表にてご確認くださいませ。
※男性・女性ともお申込みはShuunyaの会員様又は、会員様のご紹介の方のみお受け致します。