飯田 奈々(Nana)イイダ ナナ

◎NatuLife studio Shuunya 及び フィット&ヨガスタジオShuunya 代表
◎一般社団法人Herbal season yoga・代表理事

経済産業省の補助金採択事業者
NHK大津放送・チェアヨガ出演

立ち止まらず進み続けてきた人生に フッとしたタイミングで入ってきた物が、(ヨガ)です。
今まで沢色々な場所で、沢山の先生からヨガを学んでき、アーユルヴェーダーやハーブを取り入れた生活を送り
20年近くの月日が建った時に又、ッとしたタイミングで、ハーブの存在の大きさに気づきました。
日本の四季、季節の変わり目に体調を崩される方がとても多く、ハーブとヨガのポーズで不調を緩和できることを、
【記して残しておきたい】という思いが涌いて来て、私以外の方々の力を借りながら、毎日、痛みや不調に向き合わなくてはいけない方の、
手助けともなる、ハーブとヨガを融合させた【Herbal season yogaⓇ】を生み出しました。
この、ヨガと養成講座プログラムを、国の補助金申請を行った所、国の方向性と一致している事業として、
採択を受ける事が出来ました。知的財産権も取得することも出来、
国の後押しが貰えた【Herbal season yogaⓇ】は、自身を持って、皆様にお伝えしたい日本のヨガです。
沢山の方々の暖かい思いの詰まったヨガでもあります。
このヨガで腰痛・四十肩(五十肩)・婦人病・膝痛・鬱病・生活習慣病・めまい・頭痛等
多様な不調を緩和して頂きたいと思いと、今の便利な時代に五感に働きかける事が何故必要なのか?
目に見えない事の必要性や、重要性なども分かり易く、お伝えしております。

沢山の方々にこの【Herbal season yogaⓇ】を届けたいと思います。
毎日のヨガを通し、毎日違う感覚や決して同じにはならない【形の無いもの】を神経を研ぎ澄ませて探る事で、
深く全身に呼吸を取り込んだ時に【詰まりのある所】が感じられるはず。
じっくり向き合い強張りが取れ、流れた瞬間の開放感等、【形の無いもの(心も)】洗われる瞬間が訪れます。
呼吸(酸素)を最大限身体の中に取入れ、巡り(血流を)を良くする事。
身体の固さ(強張り)に気づく事は、自分でしか出来ません。
身体の歪み・くせ・に気付きが有れば、身体は変わり、心も同じように変われます。
目に見える物だけに捉われず、自分に気付きを持つ時間のお手伝いをさせて頂いております。

今のあなたはどんなヨガが必要でしょうか?探しに来て下さい。
ヨガは、単にストレッチや運動とは異なり、生命レベルを高めるツールです。
病気を寄せ付けない、免疫を高める事を目的に、身体のスイッチ・心のリセットを他人任せでなくない、自分自身が行う事の出来る、究極の健康法が【Herbal season yogaⓇ】です。
受けるヨガから、学ぶヨガへと、踏み出して見て下さい。

そんな、ヨガを伝えるスタジオであり続けたいと思い、知識を高めるべくスタッフ一同、日々精進しております。

【経歴・保有資格】

★オーストラリア・バイロンベイにてティーチャートレーニング200時間修了
パーナヨガ公認インストラクター(ジョン・オギルビー師)
★全米アライアンス200時間取得・保有
★県内ヨガ講師養成講座100時間修了。
★Yoga Studio Shuunya オープン
★レイ・ロング医学博士 ヨガアナトミー12.5h取得。

★アーユルヴェーダ基礎講座修了。
★アーユルヴェーダ、スパイスマスター講座修了。
★日本アーユルヴェーダ普及協会認定
アーユルヴェーダ アドバイザー取得。
★特定非営利活動法人 日本成人病予防協会認定
健康管理士一般指導員。
★文部科学省後援 健康管理能力検定1級取得。
★一般財団法人日本コアコンディショニング協会認定
ベーシックインストラクター。
★タイ政府公認ITMタイ古式マッサージレベル1.取得。
★スパイス&ハーブコンサルタント講座修了・取得。
★Herbal season yogaⓇ考案者
★Herbal season yogaⓇアドバンス上級講師
★Herbal season yogaⓇヨモギ・ハーブ蒸し・ハーバルテントアドバンス上級講師。
★ハーバルチェア(椅子)ヨガアドバンス上級講師。
★和草洋ハーブセラピスト。

 

 

佐川 友唯(Yui)サガワ ユイ

◎NatuLife studio Shuunya 及び フィット&ヨガスタジオShuunya 店長

海外留学中にヨガと出会い、続けていくうちに身体の変化と共に、次第と心が安定してきた事への気付きを持ちました。
帰国後、指導者としての勉強を始め、スキルアップを求めオーストラリアのバイロンベイへ。そこでは外的なモノだけではなく、カラダの内に入れるモノや環境の大切さを学ぶことが出来ました。
何かを変えたくて、一歩踏み出してヨガに・Shuunyaにお越し下さる方々の、幸福感や満足感を高めていただけるように、私が伝えていけることを日々試行錯誤しながら、精一杯レッスンさせて頂いております。
自然治癒力を高めていくことであったり、アーユルヴェーダの知識や、ハーブやスパイスを取り入れ自然と調和する必要性を感じ、現在はそういった方面での勉強にも取り組んでいます。

【経歴・保有資格】

★全米ヨガアライアンス200時間取得・保有
★オーストラリア・バイロンベイにてティーチャートレーニング200時間修了
パーナヨガ公認インストラクター(ジョン・オギルビー師)
★ヨガスタジオShuunya指導者養成講座50時間修了
★日本アーユルヴェーダ普及協会認定
アーユルヴェーダアドバイザー取得
★一般財団法人日本コアコンディショニング協会認定
ベーシックインストラクター
★タイ古式マッサージサロンにてセラピストとして勤務
★特定非営利活動法人日本メディカルハーブ協会
メディカルハーブ検定 合格

★一般社団法人Herbal season yoga Basic中級講座修了・取得。

 

 

山渡 真由子(Mayuco)サンド マユコ

米国での経験を活かして、音楽と健康を伝えるインストラクターとして活動しています。皆様ひとりひとりの心と体の状態に寄り添いながら、明日からまた頑張るためのエネルギーを少しでも多く蓄えられるように、サポートします。体を動かすことで楽しみましょう!!元々はプロのピアニストとして活動していたので、イベントではピアノを弾くことがあるかもしれません(^^)

【経歴・保有資格】

アメリカにて、グループフィットネス指導1年、帰国後はヨガ、エアロビクス、体幹トレーニング、筋コンディショニング、ダンス、ストレッチ等、指導2年半。

フィットネスヨガ指導2年半
ダンスエクササイズ指導3年半
はじめてのエアロ、初級エアロビクス、ボディシェイプエアロ指導1年
からだバー®️資格取得、活動1年目
コアコンディショニング、ウィメンズブートキャンプ指導、ストレッチエクササイズ指導、
イベントで、トランポリンエクササイズ実施中。
デイケアサービス等で、機能改善エクササイズ指導。指導用の曲作りも行う。

ピアノに合わせてヨガをする、ヨガwithピアノをインストラクターYUIと共に考案中。

★ACEグループフィットネス認定インストラクター
★ダンスエクササイズ、OULA認定インストラクター
★ミュージックフローヨガ OULA.ONE認定インストラクター
★英語でキッズダンスインストラクター
★からだバー®️1級指導者
★からだジャンプ®️(トランポリン)1級指導者

 

 

才脇 裕子(Sai)サイワキ ユウコ

社会人になり5年ほどたった頃、ふと思い立ち仕事を辞め、ヨガを学びにオーストラリアへ。
パーナヨガという、自分の外側に向いている意識を内側へと融合させ、呼吸と身体の動きを融合させるヨガを学んだ。帰国後、ヨガを通じて身体を動かす事の楽しさ、頭と体がスッキリする感覚を伝えたいと思いインストラクターの道に進み、現在に至る。

【経歴・保有資格】

★RYT 全米ヨガアライアンス200時間修了
以下、全米ヨガアライアンス認定
★シニア、ヨガニードラ、マタニティヨガ、陰陽ヨガ 各ティーチャートレーニング修了
★スリングヨガティーチャートレーニングコース
★JADP認定 ベビーマッサージ
★JADP認定 ベビーヨガ
★管理栄養士

 

 

頼本 茉耶子(Mayako)ヨリモト マヤコ

 

普段はスポーツクラブや、ヨガスタジオでのレッスンを担当しています。また、地域公共施設での子育て事業、保育園での親子行事、保育士会行事、児童館イベント、ママサークルなどでの、ヨガや、親子ヨガの講師も担当しています。
インストラクターとして、働くママとして、スポーツ大好き女子として、いつまでも、元気でワクワクする事にチャレンジしていきたいです。宜しくお願います

【経歴・保有資格】

【フィットネスインストラクター・講師】【経歴18年目】

有)アクトスペース企画認定アクアビクスインストラクター

★有)アクトスペース企画認定エアロビクスインストラクター

★JWI認定ZUMBAインストラクター

★機能改善ヨガベーシックインストラクター

★株)オージースポーツ ヨガプラーナ養成修了

★株)オージースポーツ 親子ヨガ養成修了

★株)オージースポーツ マインドフルネスヨガ養成修了

★Herbal season yoga®Basic 初級修了 上級までの資格取得中

★日本Gボール協会JSAエクササイズ初中級認定インストラクター

★ひめとれ普及員

 

 

宮澤 良子(Ryoko)ミヤザワ リョウコ

 

ヨガを始めたきっかけは、20代前半の頃、無理なダイエットや仕事の疲れや緊張からくる不調を改善したいという目的でした。ヨガを続けるようになり、身体や心の良い変化、素敵なパワー溢れる先生との出会いもあり、ヨガを通して身体や心の幸せを多くの人に伝えたいという思いで現在に至ります。

得意としているクラスは肩甲骨や背骨のメンテナンス、リラックス系のクラスです。姿勢が良くなると呼吸が深まり気持ちも前向きになります。
デスクワークやストレスで背中や肩か凝り固まっている方、デトックスしたい方、リラックスしたい方、是非ご参加ください。皆様との出会いを楽しみにしています。

【経歴・保有資格】

★lYCキレイになるヨガインストラクター養成講座修了
★日本フィットネスヨーガ協会インストラクター養成講座修了
★肩甲骨ヨガ指導者 養成講座修了
★背骨仙骨指導者養成講座修了

 

 

原 ゆうこ(Yu)ハラ ユウコ

 

仕事に迷い何をすればいいのか分からず悩んでいる時にヨガに出会いました。
ひょんなことから生徒としてではなく、インストラクターという入口が私のヨガの始まりでした。

ヨガは私をひと回りもふた回りも成長させ、時に悩みのタネになりながらも癒しや喜びのひとときをくれます。
そして今もこうして私のそばに在り続け生活の一部となっています。

自分のことをよく知り、心豊かに歩んでいけますようヨガを通してお手伝いさせていただけたらと思います。

【経歴・保有資格】

★全米ヨガアライアンス200時間修了

 

 

向井 夕貴(Yuki)ムカイ ユキ

私とヨガの出会いは、身体のメンテナンスのために運動をしている中でヨガと出会いました。続けているうちに、身体の変化だけでなく、内面的な変化を感じ、ヨガの素晴らしさに感銘を受けました。
「ヨガは心地よく生きるためのものだ!」と。
ヨガを通して大切な心と身体の勉強を日々学び続けています。
一瞬一瞬を常に明るく元気で楽しめるように!皆さまに楽しんでもらい、そしてリラックスできるようなレッスンを提供していきます。

【経歴・保有資格】

★IHTA認定ヨガインストラクター2級 修了
★ムーンサイクルヨガ養成講座修了
★IHTA認定シニアヨガインストラクター 修了
★NatuLife studioShuunya指導者養成講座15時間修了
★FUNCTIONAL TRAININGトレーナー

★STOTT PILATES® Mat1&2

★Herbal season yogaⓇヨモギ・ハーブ蒸し。ハーバルテント認定講師。

★一般社団法人Herbal season yoga Basic中級講座修了・取得。

 

 

加藤 直子(Nao)カトウ ナオコ

 

ホットフラ のレッスンを担当させて頂きます、インストラクターのnaoです。
カピオレフアフラスタジオ所属。フラ歴は13年になります。
フラの他にはパンを焼くのが好きで自宅でパン教室を開講したりもしています。
レッスンはハワイアンの音楽に合わせ裸足でゆったりと踊ります(時にはテンポの良い曲もあります)。
基本のステップから丁寧に進めますので年齢問わず初心者から無理なく参加頂けます。
ゆったりと優雅に見えるフラダンスですが、実はずーっと中腰で動きつづけるので腰回りを中心に全身の引締め効果が期待できます。
また、ホットな常夏のような環境で行うことで、より体もほぐれ、楽しみながら発汗できます。さらに南国の音楽が心穏やかに導いてくれ、心も体も元気になれます。
ぜひ心地よい癒しを一緒に体感しましょう。

【経歴・保有資格】

フィットネスインストラクター(フラダンス)・講師【経歴9年目】
★JHBS講師
★京都着物学院京都本校着付け講師1級

 

 

 

北中 基伸(Motonobu)キタナカ モトノブ

【経歴・保有資格】

★shuunya養成講座修了
★2016年 関西クラス別65㎏以下級 優勝
★2018年 大阪クラス別70㎏以下級 準優勝
★2018年 大阪マスターズ40歳以上級 準優勝
★2018年 関西クラス別70㎏以下級 入賞

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