シューニャについてAbout Shuunya
「空（Shuunya）という名の静寂へ。五感を整え、一生寄り添う心と身体を育む」
Shuunya（シューニャ）とは、サンスクリット語で「空（くう）」を意味します。 私たちは、単なる運動の場ではなく、お一人おひとりが自分自身と静かに向き合い、心身に心地よい「余白」を作るための場所でありたいと考えています。
自然界や私たちの心身を司る五大元素【空・風・火・水・土】。 このバランスが整い、循環することで、私たちは本来の健やかさを取り戻します。どこかの流れが滞ることで生じる不調を、和草洋ハーブ®の力と、緻密に計算されたヨガ・ピラティスのメソッドで解きほぐしていきます。
忙しない日常から離れ、ハーブの香りに包まれる上質な空間で、10年後も凛と輝くご自身のための「本質的なケア」を始めませんか。
代表のNana先生についてAbout Nana
「お一人おひとりの可能性を信じ、一生モノの健康をサポートする」
Shuunya代表のNanaは、ヨガの最高峰「全米ヨガアライアンスRYT500」を保持し、多くの指導者を育成してきた専門家です。 NHKへの出演や読売新聞等のメディア掲載実績は、地域に根ざした信頼の証。
「ヨガは敷居が高い」と感じている方にこそ、本物の変化を体感してほしい——。 そんな想いから、気さくな人柄ながらも、解剖学に基づいた緻密な指導で、初心者の方から経験者の方まで、お一人おひとりの身体のクセに寄り添った最適なアプローチをご提案します。
「一生寄り添う身体を育む、最初の一歩」
ヨガが初めての方や、お身体に悩みをお持ちの方でも安心してご参加いただける、質の高いプログラムをご用意しております。
Tel:077-585-9635
※レッスン中は電話に出られません。時間をおいてご連絡ください。
店舗紹介Store Introduction
クサツエストピア店（NatuLife studio Shuunya）
「心身を慈しみ、静かに自分を整える。大人のためのリカバリー空間」
草津店は、日々の喧騒を離れ、ゆったりとした時間の中で自分を整える常温スタジオです。姿勢改善や不調の根本解決を目的とした、本質的なケアを求める方に選ばれています。
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マットヨガ（定員9名）： 少人数制を徹底し、お一人おひとりの骨格や筋肉のクセに合わせたきめ細やかな指導を行います。
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マシンピラティス（定員4名）： 講師との距離が近く、初めての方でも安心して身体の使い方を学べるプライベートに近い環境です。
【エストピア店 体験時のご持参物】
動きやすい服装
汗拭き用タオル、お水
靴下（マシンピラティス参加時）
南草津店（Hotyoga Pilates studio Shuunya）
「内側から輝き、艶やかに蘇る。ハーブの蒸気に包まれるデトックス体験」
南草津店は、薬効高いハーブの力を借りて、滞った流れをスッキリと押し流す場所です。しっかりと汗をかき、心身ともに「凛とした自分」へ蘇る実感を大切にする方に支持されています。
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ハーバルスチームヨガ®： 霧ミストと溶岩石の熱、そしてハーブの香りが織りなす独自の空間で、深い浄化を体感いただけます。
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多彩なプログラム： カッサやエアリアルヨガ、マシンピラティス（定員6名）など、その日の気分に合わせた贅沢な選択が可能です。
【南草津店 体験時のご持参物】
お水（500ml以上）、替えの下着
動きやすい服装（レギンスやタンクトップ推奨）
靴下（マシンピラティス参加時）
※ヨガ体験時、バスタオル・タオルの無料レンタルがございます。
体験レッスンのご予約
お客様の「安心」と「利便性」を大切にするため、2つの予約窓口をご用意しております。
【ヨガ（マット）クラスをご希望の方】
「自分にぴったりのクラスを、内容や強度を見て選びたい」という方はこちら。
クラス名や担当講師、運動強度がひと目でわかる専用システムをご案内します。
※まずは「かんたんアカウント登録（無料）」をお願いいたします。
マシーンピラティスをご希望の方
各店舗の空き状況をご確認の上ご予約いただけます。
どちらが良いか迷われている方へ
「私の悩みにはどっちが合うの？」「当日の流れは？」など、
ご不安な点はLINEやお電話でもお気軽にご相談ください。
下記3点をお知らせの上、ご連絡ください。
※講師がレッスン中や接客中、移動等で、電話に出られない場合が多い為LINE公式が一番繋がりやすいです。
①お問い合わせ内容/レッスンご希望日程、②お名前（会員の方の場合は会員番号）③お電話番号
Tel:077-585-9635
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草津店・南草津店の両店で適応！
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