お知らせ

冷え性の方必見!!よもぎハーブ蒸し

春のキャンペーン中!ヨモギハーブ蒸し≪子宮温め≫

ハーブの女王よもぎで

子宮・内臓を温め、沢山の汗でデトックス!!

 

当店のヨモギ蒸しとは?

およそ600年前から伝わる韓国発祥の美容法であり、民間療法です。専用マントを着て穴の開いた椅子に座り、椅子の下にあるよもぎや数種類の薬草成分の蒸気を直接粘膜に当てるため、ハーブの持つ自然の薬効成分がしっかりと浸透し、効能・効果をダイレクトに取り入れ、そして身体を内側から効率良く温め、大量に汗を掻きます。(※ヨガをベースに、アーユルヴェーダ・チャクラの乱れ・毒素チェックも行うことができます。※別途1,000円ハーブ追加費込み ▲土曜14:30のみ対応不可)

◎効果効能◎

子宮の温め・冷え性改善・美容効果・腸のデトックス・婦人科系トラブルの改善・リラックス効果・殺菌作用・ダイエット効果・コレステロール値を下げる効果・女性特有の更年期障害・子宮系トラブルの改善

などに効果大と云われています◎

※(注)上記ハーブブレンドは、メイン3種以外の追加ハーブを含んでおります。

ヨモギハーブ蒸し初回体験料金

◎1回≪30分≫ 3,510円(税込) 

春のキャンペーン価格⇒3,000円(税込)

★枚数限定・お得なチケット販売開始!
詳しくは、下記に記載中!

≪10分延長 800円(税別)≫

≪ハーブ2種追加 400円(税別)≫

◎所要時間:約45分

≪春のキャンペーン≫

【ヨモギハーブ蒸し料金一覧表】

・初回体験キャンペーン価格⇒3,000円(税込)※お1人様、1回限り。

・ヨガ+よもぎ蒸しセット価格⇒3,500円(税別)※お1人様、1回限り。
・平日限定ペア割引お一人様⇒2,750円(税別)

 

◎枚数限定(各10枚)・お得なチケット
・平日限定3回チケット(2ヶ月)⇒8,700円(税別)

・何時でも使える限定6回チケット(4ヶ月)⇒18,000円(税別)

 

(重要)
当店で行なっているヨモギハーブ蒸し・ハーバルテントは、一般社団法人Herbal season yoga認定証書所有者が担当し、お客様に提供しております。 安心してお越し下さいませ。又、日本のハーブは全て滋賀金勝産の無農薬使用・西洋ハーブは飲用可能な物を使用しています。
又、当店は【生活の木】正規取扱店です。安心なハーブ・アロマ・自然食品をお買い求め頂けます。

≪予約受付可能日≫

※火曜日①12:00-12:50②17:00-17:50

※木曜日①14:45-15:35②16:00-16:50③17:30-18:20

※土曜日①14:30-15:20▲診断不可③19:00-19:50

※日曜日①12:00-12:50②14:15-15:05

▶ご予約は下記から行えます。

RESERVA予約システムから予約する

※2時間前までご予約受付可能

※LINE@登録の方は、直前対応可能!

(メール・Line@からのご予約も可能ですが、管理上予約システムのご予約が優先となります為、その旨ご了承くださいませ。)

※会員様限定!Shuunya温活スタンプチケット有り

◎1回につきスタンプ1つ押印!!

20個貯まる度に割引クーポンGET!

※LINE@のお友達登録されておられる方には、

ショップカードをご提示ください。

≪ご利用の流れ≫

クサツエストピアホテルテナント棟2階の当スタジオまでお越し下さいませ。

◎お車でお越しの方は、ホテル専用第1・第2駐車場がございます。

(※2時間無料駐車券を発行致しますので、駐車券は必ずスタジオ迄お持ち下さいませ。)

◎当スタジオにお越し頂くのがはじめての方は、問診票をご記入頂きます。

(熱のある方、怪我をされている・炎症がある方、高血圧の方はご利用頂けません。又持病をお持ちの方は医師にご確認の上ご利用下さいませ。)

≪よもぎハーブ蒸し≫

◎服をお脱ぎ頂き、よもぎ蒸し専用マントに着替えて頂きます。

 

◎専用の穴あき椅子にお座り頂きます。
※足湯は別途500円でご利用いただけます。

 

◎その後、水分補給をしながら約30分間蒸されます。

安楽座・三角座り・腰部を温める為浅く座ったりと、ご自分で体制を変えて頂けます。

◎ご利用途中お声かけ致します。

(熱すぎる場合もいつでもお声かけいただけます。)

◎ご利用後、バスタオルで汗を拭いて頂きドライヤーで頭を乾かして頂けます。

(メイクセット等のご用意はございませんので、必要な方はご持参下さいませ。)

≪当店がヨガとヨモギハーブ蒸しを進める理由≫

~汗のかけない現代人~

夏は、冷房が効いた室内で過ごし、忙しくて運動習慣のない方は筋力が少なく、リンパが滞り、浮腫みがち。冬は絶好のダイエット時期にも関わらず、寒くて運動量が少なくなりがちで、末端冷え性や低体温での不調を感じる。等、良い汗をかくことが出来ずにいます。
 ヨモギ蒸し・ハーブ蒸し・ハーブテントの温め療法で、体内温度を上げて自然治癒力を高める汗を掻きましょう!
そもそもなぜ汗をかくのか?
近年、異常気象とまでいわれるほど暑い夏では、自然に汗をかきます。
それは、身体の体温調整をする為の機能ですので、
外から受ける暑さによってかく汗は、身体を冷やすための機能ということ。
ヨモギ蒸しと、外から温めるサウナやホットヨガの違いは、汗のかき方です。

「表面から熱くなる」か「芯から温まる」か。

汗をかけと指令する温度センサーは、人間には、皮膚と脳とにあり、外気温の急激な変化には、皮膚温で対応し、

身体の恒常性を保つのは、深部温、つまり脳のセンサーで対応して、汗をかくように指令します。

人間の理想的な汗は、皮膚センサーより、脳のセンサーから指令されでかく汗なのです。

ヨモギ蒸しではその脳温を優先した汗がかけるといえます。

サウナやホットヨガでは、急激に熱くなった皮膚温からの指令が優先され、玉のような大粒の汗をかきます。
その大粒の汗には、血液中の大切なミネラル成分が含まれ出ますので、ダラダラとした汗で、サウナやホットヨガの後はシャワーを浴びないと気持ちが悪く、疲労します。

しかし、

ヨモギ蒸しでかく汗は、脳の温度センサーからの指令で、体の深部の温度をじっくりと調節するための汗です。

必要最小限の汗が効率よく出るため、体の大切なミネラルが喪失されない、水に近いサラサラ汗をかけるのです。

したがって、シャワーを浴びなくてもスッキリとしていて、疲労感も残りません。

内臓があたたまるので、その日は夜まで身体の芯からポカポカと温まっている感覚を感じる方も多いです。

上記で述べたように、外からの熱で体内温度を下げるのとは、真逆と云えます。

(※ヨモギやハーブの薬効を体内に留めておきたいため、当日の入浴はお勧めしませんが、どうしても気持ち悪い方は、家に帰られてから、軽くシャワーで済ませることをお勧めいたします)

 

当店のヨガとよもぎハーブ蒸しで調えて頂ける事とは・・・

低体温や、ストレス、生活習慣で病気へと繋がる大きな三つの原因に働きかけます。

その三つというのが

①自律神経系(交感神経、副交感神経) 

②内分泌系(ホルモンバランスなど)

③免疫系(サイトカイン)です。

この三つが体調不良や病気の症状に大きく関わってきます。

つまり、この三つのバランスを整えることが、ホメオスタシスに関わり、病気を予防することに繋がってきます。

この三つのバランスが大きく崩れる理由が何かというと「体内循環の不良」です。

入れる量と、出す量のバランスが食べ物だけでなく、ストレスで感情や考え方に偏りが出て、

崩れてくると自律神経やホルモンバランス、自己免疫の乱れに繋がるといわれています。

効果がタップリ・Shuunyaがお勧めする、温め療法。是非一度、体感なさってみてはいかがでしょうか?

※あくまでも民間療法であり、薬では在りませんので ヨガと同様ゆっくりと変化・効果を感じて頂くものです。個人差も在りますので、全ての方に全ての効能・効果をお約束するものではございません。怪我をされている方・炎症の有る方・妊娠中・高血圧・熱のある方・持病の有る方は医師にご相談の上ご予約くださいませ。

クサツエストピアホテル店・南草津店と草津で2店舗あるYoga studio Shuunyaです。 当店は、ハーブを使用したヨガのクラスで、心身癒し心と身体の調和をとる事を行っています。南草津店では、暑すぎない湿度たっぷりのスチームHotヨガでたっぷりの汗をかいて頂けたり、エアリアル(布に包まれる)ヨガ、ボディーメイクマシーン等完備してます。お気軽にお問い合わせ下さい。

滋賀 草津・南草津のヨガスタジオ|NatuLife studio クサツエストピア店|フィット&ヨガスタジオ- 南草津店

〒525-0037 滋賀県 草津市 西大路町4-32 エストピアプラザ2-3

Tel: 077-585-9635Mail: natulife.shuunya@gmail.com

平日 9:30 ~ 22:00 土・日 9:10 ~ 19:00

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