毎週木曜日・11：00～12：10
骨盤リセットヨガ
担当：Nana
★小さな子供さんが、おられても一緒にクラスにお越し頂ける・ヨガクラス★
乳幼児のお子さんをお持ちの親御さん、お孫さん連れの祖父母の方
腰痛・肩こり・骨盤のゆがみなど、抱っこや添い寝その他お世話による不調を緩和していきます。
※子供さんと一緒にヨガをするクラスではありませんので、同じスペースで
寝てたり遊んだりしていてくださいね♬
お子さんが自由に遊んでいる横でママが動いたり、
子育ての疲れや体の悩みを解消していくお子さんとママに優しいクラスです。
是非お気軽にご参加くださいませ☆彡