2017/06/04【日曜日】ビギナーピラティス 2017年6月4日 忙しくて久々のデトックスヨガ 少ししか動いていないと思ったのに汗がポタポタ しっかりデトックスしたなあと実感 ほんとにスッキリしました 返信コメント 何時もお越し下さり、色んなレッスンにご参加下さって有...もっと読む
2017/05/06初回限定平日・よもぎハーブ蒸し 2017年5月6日 yogaの後でよもぎ蒸し体験 以前、よもぎ蒸しした後はお風呂入らない方がいいとNANAさんから聞いていたのでお風呂入ってから来ました 準備万端です yogaでスッキリした後、よもぎ蒸し✨ 熱かった~。 でもめちゃくち...もっと読む
2017/04/30Herbal season yoga・体験会! 2017年4月30日 Habal season yoga受けました 部屋に立ちこめるハーブの香りの中、いつものヨガがさらにグレードアップ。いつもより呼吸も深くなるようでした。ほんと心地よくからだを動かせました。忙しくてなかなか行けてなかったのですが、久...もっと読む