マシーンピラティス

最新情報News

◆体験料金割引中 4,500円税込

4名迄の少人数制/丁寧に動きを教えてもらえる。
はじめての方が95%以上来店。
下記のスケジュールより、お好きな日程でご予約頂けます。

◆入会特典
・入会金・10,000円。 → 無料キャンペーン中
・登録料・5,000円。   →  3,800円税込
・滑り止め付き、5本指穴あきソックス
 (南草津店・水素水飲み放題*専用ボトル690円初回必要)

◆NatuLife studio Shuunyaエストピア店(草津店)◆
エストピアホテルのスタジオでは、ヨガのクラスと、マシーンピラティスのクラスを開催しています。
エストピア店では、全てのクラス男性のご参加も可能となっております。

 

(草津店)9月スケジュール


ハーバルシーズンヨガ®(各シリーズクラス)心身の調整リラックスを目的としたクラスと共にで利用出来るお得なコースもご提供しています。

マシーンピラティス・ヨガ共に南草津店との行き来(併用利用)が可能となってます。

詳しくは、ご来店時にご案内いたします。

 

上記のスケジュールより、ご来店可能なクラスが見つかったら、ご予約スタート

     ↓    ↓

 

体験のご予約は、下記より可能です。
先ずは、予約システムにログインできる、会員登録を行って下さい。
  ☟   ☟

予約を行う会員登録画面

上記のご登録後、下記よりスケジュール確認・ご予約が可能です。 

☟   ☟

Shuunya会員専用予約画面

 

Hotyoga Pilates sutudio Shuunya(南草津店)のご案内
南草津店スタジオには、2スタジオ有ります。
・メインスタジオ*Hotヨガスタジオ
・Salon (スタジオ)*マシーンピラティスRoom

店舗内に、2スタジオがありますので、
マシーンピラティス受講後に、ハーブスチームヨガでタップリ汗をかいて、シャワーを浴びてスッキリお帰り頂けるプランもご用意しています。

 

◆体験料金は、4,500円税込

4名迄の少人数制/丁寧に動きを教えてもらえる。
はじめての方が95%以上来店。
下記のスケジュールより、お好きな日程でご予約頂けます。

(南草津店)9月スケジュール

上記のスケジュールより、ご来店可能なクラスが見つかったら、ご予約スタート

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体験のご予約は、下記より可能です。
先ずは、予約システムにログインできる、会員登録を行って下さい。
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予約を行う会員登録画面

上記のご登録後、下記よりスケジュール確認・ご予約が可能です。 

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マシーンピラティス(リフォーマー)

 

●マシーンピラティス(リフォーマー)とは?●
4台のリフォーマーを導入。3名のみ少人数に拘ったオリジナルクラスは、丁寧に指導してもらえるので、初めての方も安心して受講できます。
呼吸を重視した動きを行うことで、姿勢保持に必要な筋肉(体幹の深層筋群)インナーユニットの筋肉の強化・女性に必要な骨盤底筋群を鍛えます。
6本あるスプリングで、強度の調整も行えるので、軽い負荷と呼吸で体の内側から温まり、冷えの改善・肩こり・腰痛改善にもつながり自律神経の調整にも役立ちます。
Body Make効果も高いため、内腿・お腹・お尻・背中・外腿の張り等を整えてくれます。
マンツーマンの日もあり、今が受講のチャンスです!

①初回の方

 ↓   ↓

初回の方、予約登録画面

 

 

②初回登録後、(①の登録後)

予約登録画面

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会員の方の予約画面

 

    ↓  ↓  

会員の方の予約画面

身体の内と外もきれいに輝く生活の、お手伝いいたします。

はじめての方は下記のLINE@より、お気軽にお問合せ下さい。

お問合せ・ご質問・ご予約はお気軽に、下記の公式LINE@より、どうぞ♡

【 Shuunya南草津店/クサツエストピア店】

 

◎体験時の持ち物 服装◎

持ち物
・お水500㎖以上
・靴下
・汗拭きタオル

服装
・Tシャツ(肩のラインや見やすく、出来れば薄めの生地)
・細身のパンツ(レギンスやスパッツ等)
Tシャツでも可能です、肩の動きや、肋骨や骨盤の動きを見させていただきたいため、パンツ共に細身の物や、柔らかな生地等身体のラインが分かる服が良いです。
※ザックリしたTシャツがお好きな方は、いつものTシャツでも大丈夫ですよ。

 

 

ご不明な時は、LINE@(QRコード)を読み取り、トーク画面より、お問合せ下さい。
予約を行って頂く事も可能です。
スケジュールより、ご希望の曜日・時間を幾つかご連絡下さい。

担当より、トーク画面にて、ご案内いたします。

 

営業時間

営業時間は、日によりまちまちです。受付は、在籍していないためお電話がつながりにくくなってます。
LINE@(QRコード)を読み取り、トーク画面より、お問合せ下さい。
ご希望の曜日・時間を幾つかご連絡頂きご予約を行って頂く事も可能です。

担当より、トーク画面にて、ご案内いたします。

 

マシーンピラティス 

 

 

【南草津店】は、スタジオ内に、受付・お手洗いもあります。
初回・水素ボトル(690円)をご購入頂きますと、水素水を毎回無料でご利用いただけます。
【エストピア店】は、プラザ内とホテルのお手洗いをご利用ただけます。
若い世代にも大人気の、マシーンピラティスですが、
普段運動されていない方、50.60代の方もスタートされています。
低負荷で、安全に筋肉に刺激が入りやすいので、とてもお勧めです。
翌日は、筋肉痛になる方も多いですが、初回は特に頑張りすぎず、Stratしてみましょう♡

詳しい金額、スケジュールなどは下記のリンクからご確認頂けます。

マシーンピラティス

 

 

詳しいスケジュールなどは下記のリンクからご確認頂けます。

スケジュールはこちらからご確認頂けます。

 

ご予約 reservation

当Body Salonは予約優先となります。

ヨガ会員の方の予約画面

 

Shuunya会員以外の方、はじめての方

先ずは、こちらから仮登録ください。

南草津店

JR南草津駅西口より徒歩4分。ラフラ館2F。4時間無料駐車場あり

※店舗前専用駐車場(タイムズ駐車場)
TEL:077-585-9635

下記のボタンより、お問合せ頂けます。

はじめての方、ヨガ会員様以外は下記のLINE@より、お気軽にお問合せ下さい。

お問合せ・ご質問・ご予約はお気軽に、下記の公式LINE@より、どうぞ♡

【リフォーマ・美容鍼・灸Total Body Salon Shuunya】

南草津店

下記のボタンより、お問合せ頂けます。

●美容鍼・鍼灸●
エストピア店(月1~個別施術)にて、鍼灸師(国家資格保有者)による、美容鍼・鍼灸/ハーブピーリングを行っています。
南草津店は、個別対応にて施術可能です。(Salon専用公式LINE@よりご予約可能)

♡当店オリジナルメニューは、美容鍼とハーブピーリングを一緒におこなう、
”ハーブ美容鍼”です!(両店舗)

電気鍼・お灸、多彩な技術で、皆様のお悩みを解消するお手伝いを行います。

目の疲れ、首コリ、食いしばり、片頭痛等の不調から、
お顔のリフトアップやスタイル改善から産後の身体の不調まで、東洋医学の力で、改善に導きます。
Yogaの後は、特に流れが良くなっている為、効果が最大限に引き出されますので、お勧めです!

※四十肩・五十肩や、腰痛、自律神経の乱れなどで病院に通われている方も、医師の許可を貰われれば、保険適応となるお手続きを行いますので、先ずは、ご相談ください。

 

【〇エストピア店最終週土曜午後~〇南草津店(不定休)】
※個別に日程調整可能です。個別に対応している事も多いので、お気軽にお問い合わせください。

美容鍼/鍼灸 担当Meiご予約は、〇エストピア店の施術は、レッスン予約画面からご予約可能です。
〇南草津店は、個別対応可能ですので、公式LINE@からお気軽にお問合せ下さい。

 

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会員の方の予約画面

身体の内と外もきれいに輝く生活の、お手伝いいたします。

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