最新情報News
◆体験料金割引中 4,500円税込◆
4名迄の少人数制/丁寧に動きを教えてもらえる。
はじめての方が95％以上来店。
下記のスケジュールより、お好きな日程でご予約頂けます。
◆入会特典◆
・入会金・10,000円。 → 無料キャンペーン中
・登録料・5,000円。 → 3,800円税込
・滑り止め付き、5本指穴あきソックス
（南草津店・水素水飲み放題＊専用ボトル690円初回必要）
◆NatuLife studio Shuunyaエストピア店（草津店）◆
エストピアホテルのスタジオでは、ヨガのクラスと、マシーンピラティスのクラスを開催しています。
エストピア店では、全てのクラス男性のご参加も可能となっております。
(草津店)
ハーバルシーズンヨガ®（各シリーズクラス）心身の調整・リラックスを目的としたクラスと共にで利用出来るお得なコースもご提供しています。
マシーンピラティス・ヨガ共に南草津店との行き来（併用利用）が可能となってます。
詳しくは、ご来店時にご案内いたします。
スケジュールより、ご来店可能なクラスが見つかったら、ご予約スタート
↓ ↓
体験のご予約は、下記より可能です。
先ずは、予約システムにログインできる、会員登録を行って下さい。
☟ ☟
上記のご登録後、下記よりスケジュール確認・ご予約が可能です。
☟ ☟
◆Hotyoga Pilates sutudio Shuunya(南草津店)のご案内◆
南草津店スタジオには、2スタジオ有ります。
・メインスタジオ＊Hotヨガスタジオ
・Salon (スタジオ）＊マシーンピラティスRoom
店舗内に、2スタジオがありますので、
マシーンピラティス受講後に、ハーブスチームヨガでタップリ汗をかいて、シャワーを浴びてスッキリお帰り頂けるプランもご用意しています。
◆体験料金は、4,500円税込◆
4名迄の少人数制/丁寧に動きを教えてもらえる。
はじめての方が95％以上来店。
下記のスケジュールより、お好きな日程でご予約頂けます。
(南草津店)スケジュールページよりご確認ください。
上記のスケジュールより、ご来店可能なクラスが見つかったら、ご予約スタート
↓ ↓
体験のご予約は、下記より可能です。
先ずは、予約システムにログインできる、会員登録を行って下さい。
☟ ☟
上記のご登録後、下記よりスケジュール確認・ご予約が可能です。
☟ ☟
マシーンピラティス（リフォーマー）
●マシーンピラティス（リフォーマー）とは？●
4台のリフォーマーを導入。3名のみ少人数に拘ったオリジナルクラスは、丁寧に指導してもらえるので、初めての方も安心して受講できます。
呼吸を重視した動きを行うことで、姿勢保持に必要な筋肉（体幹の深層筋群）インナーユニットの筋肉の強化・女性に必要な骨盤底筋群を鍛えます。
6本あるスプリングで、強度の調整も行えるので、軽い負荷と呼吸で体の内側から温まり、冷えの改善・肩こり・腰痛改善にもつながり自律神経の調整にも役立ちます。
Body Make効果も高いため、内腿・お腹・お尻・背中・外腿の張り等を整えてくれます。
マンツーマンの日もあり、今が受講のチャンスです！
①初回の方
↓ ↓
②初回登録後、（①の登録後）
予約登録画面
↓ ↓
↓ ↓
身体の内と外もきれいに輝く生活の、お手伝いいたします。
はじめての方は下記のLINE＠より、お気軽にお問合せ下さい。
お問合せ・ご質問・ご予約はお気軽に、下記の公式LINE＠より、どうぞ♡
【 Shuunya南草津店/クサツエストピア店】
◎体験時の持ち物 服装◎
持ち物
・お水500㎖以上
・靴下
・汗拭きタオル
服装
・Tシャツ（肩のラインや見やすく、出来れば薄めの生地）
・細身のパンツ（レギンスやスパッツ等）
Tシャツでも可能です、肩の動きや、肋骨や骨盤の動きを見させていただきたいため、パンツ共に細身の物や、柔らかな生地等身体のラインが分かる服が良いです。
※ザックリしたTシャツがお好きな方は、いつものTシャツでも大丈夫ですよ。
ご不明な時は、LINE＠（QRコード）を読み取り、トーク画面より、お問合せ下さい。
予約を行って頂く事も可能です。
スケジュールより、ご希望の曜日・時間を幾つかご連絡下さい。
担当より、トーク画面にて、ご案内いたします。
営業時間
営業時間は、日によりまちまちです。受付は、在籍していないためお電話がつながりにくくなってます。
LINE＠（QRコード）を読み取り、トーク画面より、お問合せ下さい。
ご希望の曜日・時間を幾つかご連絡頂きご予約を行って頂く事も可能です。
担当より、トーク画面にて、ご案内いたします。
マシーンピラティス
【南草津店】は、スタジオ内に、受付・お手洗いもあります。
初回・水素ボトル（690円）をご購入頂きますと、水素水を毎回無料でご利用いただけます。
【エストピア店】は、プラザ内とホテルのお手洗いをご利用ただけます。
若い世代にも大人気の、マシーンピラティスですが、
普段運動されていない方、50.60代の方もスタートされています。
低負荷で、安全に筋肉に刺激が入りやすいので、とてもお勧めです。
翌日は、筋肉痛になる方も多いですが、初回は特に頑張りすぎず、Stratしてみましょう♡
詳しい金額、スケジュールなどは下記のリンクからご確認頂けます。
詳しいスケジュールなどは下記のリンクからご確認頂けます。
ご予約 reservation
南草津店
JR南草津駅西口より徒歩4分。ラフラ館２F。4時間無料駐車場あり
※店舗前専用駐車場（タイムズ駐車場）
TEL:077-585-9635
下記のボタンより、お問合せ頂けます。
はじめての方、ヨガ会員様以外は下記のLINE＠より、お気軽にお問合せ下さい。
お問合せ・ご質問・ご予約はお気軽に、下記の公式LINE＠より、どうぞ♡
【リフォーマ・美容鍼･灸Total Body Salon Shuunya】
南草津店
下記のボタンより、お問合せ頂けます。
●美容鍼・鍼灸●
エストピア店（月1～個別施術）にて、鍼灸師（国家資格保有者）による、美容鍼・鍼灸/ハーブピーリングを行っています。
南草津店は、個別対応にて施術可能です。（Salon専用公式LINE@よりご予約可能）
♡当店オリジナルメニューは、美容鍼とハーブピーリングを一緒におこなう、
”ハーブ美容鍼”です！（両店舗）
電気鍼・お灸、多彩な技術で、皆様のお悩みを解消するお手伝いを行います。
目の疲れ、首コリ、食いしばり、片頭痛等の不調から、
お顔のリフトアップやスタイル改善から産後の身体の不調まで、東洋医学の力で、改善に導きます。
Yogaの後は、特に流れが良くなっている為、効果が最大限に引き出されますので、お勧めです！
※四十肩・五十肩や、腰痛、自律神経の乱れなどで病院に通われている方も、医師の許可を貰われれば、保険適応となるお手続きを行いますので、先ずは、ご相談ください。
【〇エストピア店最終週土曜午後～〇南草津店（不定休）】
※個別に日程調整可能です。個別に対応している事も多いので、お気軽にお問い合わせください。
美容鍼/鍼灸 担当Meiご予約は、〇エストピア店の施術は、レッスン予約画面からご予約可能です。
〇南草津店は、個別対応可能ですので、公式LINE@からお気軽にお問合せ下さい。
↓ ↓
身体の内と外もきれいに輝く生活の、お手伝いいたします。
お知らせvoice
新規入会プレゼント♪
クサツエストピア店マシーンピラティス導入キャンペーン！ 両店舗先着合計50名様へ、滑り止め付・足先無し5本指ソックスをプレゼント致します。 Shuunyaのマシーンピ...もっと読む
マシーンピラティス＆リフォーマーヨガ情報
Shuunya南草津店での リフォーマー（マシーン）ピラティス・ヨガクラスは シッカリと、講師の目が行き届く3名のグループレッスン。 負荷・スプリング調整や、可動...もっと読む
Herbal yoga Kyoto ライブ配信
都度払いOK！！ ライブ配信型オンライン ハーバルシーズンヨガ®︎ が８月からスタートします❗️ ご自宅、旅行先、帰省先でも全国どこからでも、受講で...もっと読む
現在記事は準備中です。