若返り効果も大！生命エネルギーが高いと云われているGheeを作ります！！
アーユルヴェーダが初めての方も、大丈夫！
Ghee「ギー」とは無塩バターから水分やタンパク質、糖分を取り除いたもので、精製バターとも呼ばれます。
Gheeは伝統医学アーユルヴェーダでは治療にも用いられ、宗教的儀式においては神にも捧げられるほど神聖なものです。
そのGheeが持つさまざまな効能についての紹介しながら実際に作ってみます。ご家庭でも簡単に作ることが出来る為、
是非覚えて下さいね！出来たてのGheeをバケットと共に食べて頂きます♪ハーブティー付♪♪
Ghee作りの後は、ドーシャのアンバランス度チェック！！
心と体のアーマ蓄積度のチェックを行い、身体のバランスを回復させましょう！
（ドーシャとは？→アーユルヴェーダーでは、人間の体質や性格、自然界や全ての物に存在する3つの質・乱れやすい物と考えています。）
（アーマとは？→未消化物・毒素。食べた物や、感情ももメンタル アーマとして蓄積されます。）
【日時】
2月12日（日曜日）15：00～16：30（90分）
【受講料】
2,900円（税別）
【定員】
１２名
【担当講師】
Shuunya代表 飯田奈々
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ヨガと女性の為のスタジオ
NatuLife studio Shuunya
（草津エストピアホテルプラザ2F）
Email：natulife.shuunya@gmail.com