満月の夜に、心も身体もデトックスイベント！
デトックスティー＆ゆったりと心を鎮めるヨガで体内の毒素をデトックス♪
なんでも吸収する満月には、「悪いもの」は避け、「良いもの」を取り入れる事が進められております。
また、こんな満月は、ホルモンバランスが乱れやすく、精神的な緊張感が増したりします。
月の引力が最も強くなり、普段よりも水分や栄養などを身体に吸収しやすくなる為
栄養豊富な、モリンガティーを、たっぷりと召し上がって頂きます。
アンチエイジング効果も期待できます！
(モリンガに含まれるポリフェノールの分量は赤ワイン以上です）
アミノ酸・GABAが多く含まれているので、精神安定効果・ストレス緩和効果が期待できます。
イライラやホルモンバランスの乱れも軽減される、モリンガティーを
レッスン前後にお飲んで、
身体の中から綺麗に！！
そして、満月を過ぎると排出の時期。
この日の満月は🌕18:27。その時間までは、達成を感じて満月の時間が過ぎて行く頃に新たなスタートです❗️
※モリンガティーの効能。
タンパク質は鶏卵の1.5倍
ポリフェノールはワインの8倍
カリウムはバナナの15倍
鉄分はホウレンソウの28倍
カルシウムは牛乳の16倍
GABAは発芽玄米の30倍
ビタミンAはニンジンの4倍
ビタミンCはオレンジの7倍
食物繊維はレタスの28倍といわれてます！
デトックス効果の高いポーズも取り入れながら、体内の毒素排出を促していきましょう♪
【日時】
8月18日（木曜日）19：30～21：00（90分）
【受講料】
レッスンチケット1回分＋500円
＊デトックスティー付き
【定員】
10名
【担当講師】
Shuunya代表 飯田奈々
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