最新情報

NEWS

2018/07/24【火曜日】リセットヨガ

身体全体が気持ち良くほぐされて、夏の暑さによるけだるさが解消できました。 来週もよろしくお願いします。

2018/07/08【日曜日】姿勢改善ヨガ

心地よく身体を動かせました。 背骨のアライメントを整えることができました。

中止!大雨の影響で七夕まつり・マルシェは中止となります。

7月7日(土曜)七夕まつり・マルシェを開催予定しておりましたが、 大雨で、土砂崩れ災害警報や大雨洪水警報が各地 …

水が溜まりやすい梅雨!よもぎ・ハーブ蒸しで身体の中からキレイに(^^♪

じっとりと、重だるい梅雨。。。 雨水が土の中で、溜まっている様に、私たちの身体も水を溜め込み、 重だるく、浮腫 …

2018/06/30ヨモギハーブ蒸しorハーバルテント

今回はオプションで、アーユルベーダのドーシャの乱れをチェックシートで調べてから、その結果にもとづいて、それぞれ …

2018/06/30【金曜日】★浮腫み改善・リンパヨガ

今 回は上半身には緊張をほぐすタイプのオイル、下半身にはセルライト対策のオイルと、贅沢に使い分けてのリンパマッ …

2018/06/30【木曜日】アクティブヨガ

「アクティブ」なクラスなので、久しぶりに入るとキツいように感じますが、強度の高いポーズも、できると信じればでき …

2018/06/28【木曜日】★骨盤リセットヨガ

気持ちよく、骨盤を動かしてブロックなども使い心地よく身体を動かせました。

ヨガインストラクター急募!

6月に改装オープンのスタジオより。 岩塩ホットヨガ(通常のホットヨガのように熱くなく、湿度も高くない)を 新た …

2018/06/17【金曜日】★浮腫み改善・リンパヨガ

疲労が顔に出た時は、リンパヨガとその後にヨモギ蒸しを予約して、スペシャルコースにしています。とどこおっていたリ …

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