2026/10/3南草津店移転OPENします。
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インフォメーション
予約システム店舗標記が変更になりました。
本日、予約システムの店舗切り替え標記が下記の様に変更となりました。
並びは、変更有りませんのでご予約の際、
・南草津店・草津店の表記がありますので、
店舗選択の上、ご予約下さいます様宜しくお願い致します...もっと読む
【夏のセルフケア・カレンダー①】冷房冷えに負けない身体を作る。マシンピラティスと和ハーブの温活法
皆さま、こんにちは。Studio Shuunyaです。
いよいよ夏本番ですね。
毎日厳しい暑さが続きますが、
外の猛暑と冷房の効いた室内の「激しい温度差」に、
身体や自律神経が疲れていませんか？
動画こ...もっと読む
最新/2026/6/29更新 休講・代行情報
下記のクラスが休校・代行となります。
・南草津店・休校/代行のお知らせ
①7/2（木曜）クローズ
10:30-11:30 身体リセットヨガ(担当・Yuko)
①7/9（木曜）時間変更・代行
13:30-14:30 ハ...もっと読む
ハーバルヨガの和草洋ハーブ®
レッスンが始まる前、
小さな鍋からハーブの香りがゆっくりと立ちはじめます。
これがShuunyaの「ハーバルシーズンヨガ®」の入口です。
■ 和草洋ハーブ®とは
市販のアロマやエッセンシャルオイルは、香料として加...もっと読む
一流が認める、Shuunyaの「本質的な身体作り」
フィットネスの流行が目まぐるしく移り変わる中、
なぜ身体のプロや各界の一流と呼ばれる方々は、
静かにShuunyaを選び、通い続けるのでしょうか。
その理由は、
一時的な流行や手軽さの追求ではなく、
解剖学・生理学に基づ...もっと読む
【期間限定】滋賀県草津市ヨガ・ピラティススタジオShuunya/GW＆レアさん来日記念「マットクラス特別割引チケット」販売のお知らせ
いつもShuunyaをご利用いただきありがとうございます。
ゴールデンウィーク、そしてドイツよりレアさんが来日するこの特別な期間に合わせ、マットクラスをより多く楽しんでいただける期間限定・割引チケットを販売いたします。
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2026年5月予約システム統一のご案内
【重要】2026年5月〜 予約システム統一のお知らせ
いつも当スタジオをご利用いただき誠にありがとうございます。
2026年5月のご予約分より、マシーンピラティスとマットクラス（ヨガ）の予約システムが統一され、より便利にご利用いただ...もっと読む
学割プラン復活♫
学生の方にも、
ヨガで得られる恩恵と、マシーンピラティスで整う姿勢
両方の良さを実感してほしいので、
学割プランを更に、声を大にしてお知らせします🎵
月2回（B）コースを多く来れる時は、2回分利用しても（買い足し...もっと読む
なぜ産後・更年期に「インナーユニット」の再構築が必要なのか？
出産という大仕事を終えた女性の体は、いわば「大黒柱が揺らいでいる家」のような状態です。
ここで無理に重いものを持ったり、激しい腹筋運動をしたりするのは、実は逆効果。
大切なのは、
体の深層部にある「インナーユニット」を...もっと読む
草津・南草津のヨガ＆ピラティスShuunya｜4月の新講師と新体制のお知らせ
4月よりShuunyaは
「自分自身を丁寧に織りなすアトリエスタジオ」とし、
素晴らしい新講師を迎え、より本質的な学びをお届け致します。
✨新講師：Nao先生
3/21(土)クラス開始 現役理学療法士とし、...もっと読む