2017/10/22【日曜日】姿勢改善ヨガ | 滋賀 草津・南草津のヨガ スタジオ Shuunya

70才前にして 初めてのヨガでした。
終わったら背筋 腰が伸びたのか
身長が高くなったようでした。
家に帰ったら、無意識に1時間程
昼寝をして、目覚めたら
すっきりしました。
次回も楽しみにしています。