マシーンピラティス（リフォーマー）グループ/パーソナル
【少人数でのこだわり】
ピラティスの動き・ヨガのアサナを正しいポジションで、行う事でその効果が最大限に引き出されます。
マットの上では感じにくい、微細な動き（インナーマッスル）に働きかけ、反...もっと読む
スタイルアップ
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