【Nana】パーソナルヨガストレッチ

 

 

Shuunya代表Nanaによる、プライベートクラス。

【一般の方】

①肩こり、四十肩・五十肩や腰痛・膝痛が痛み、通常のクラスに通えない方等。

②身体の使い方や癖を改善したい方。

③普段使わない筋肉を活性化したり,又は骨盤廻りを安定させたい方。

④自分では流しきれない身体・リンパ・エネルギー調整。

⑤ヨガのポーズを深める為の準備をしたり自身のプラクティスの方法を聞きたい方。

⑥気になる身体のパーツの引き締め、改善等。女性特有の悩みもお受け致します。

⑦忙しく、毎週通って効果を上げる時間のない方。

⑧自分で、伸ばしきれない部分や解しきれない部分のストレッチを希望される方。

◎柔軟性を高めたい。ダイエットメニュープログラム・健康相談等・クライアントさんに合わせて、その時の問題に向き合い、改善していきます。(マンツーマンレッスンなので効果は感じやすいですが個人差はございます。行うのはあくまでもご自身ですので、指導者が直接肌に触れて施術し続けるものではございませんのでご了承下さいませ。)

【指導者・各講座受講生】

①Shuunyaのヨガ講座受講生・一般社団法人Herbal season yoga講座受講生のスキルUPアドバイス
②Shuunya以外の講座受講終了の方、指導法のエッセンスや不安な場所のスキルアUPアドバイス

 

 

 

 

お2人のペア・3名・4名等での受講も可能ですが料金が変わ理ます為、料金表にてご確認下さいませ。

パーソナルの予約枠以外、受講可能な日程がございます。

ライン@にて担当名、ご希望の日程いくつかお知らせくださいませ。

追って担当者からご連絡差し上げます。

(トップ画面にあるライン@からお問い合わせくださいますようお願いいたします。)

 

お2人のペア・3名・4名等での受講も可能ですが料金が変わります為、料金表にてご確認くださいませ。

※男性のお申込みはShuunyaの会員様又は、会員様のご紹介の方のみお受け致します。

【Shuunya会員】

クサツエストピア店でのレッスン受講後によもぎハーブ蒸しやハーバルテントをご利用頂けます。
※レッスンと合わせてのご利用の場合割引価格となります。
・30分 税込 3,960円(税別3600円)
◎火曜日11:45-12:20(30分間)

◎日曜日12:50-13:30(30分)月毎変動有スケジュールのご確認お願いします。

 

クサツエストピア店・男女共にご予約可能。

南草津店・女性専用となっています。

 

お問い合わせ

ちょっとしたご質問までお気軽にご相談ください

TEL:077-576-4768
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留守番電話にメッセージを残して頂ければ、折り返しご連絡差し上げます。

受付時間外にいただいたお問合せにつきましては、翌営業日以降に対応させていただきます。