ハーバルデトックスヨガ(女性限定クラス) 身体の中心にある背骨の柔軟性を高めるポーズや、内臓に刺激を入れるポーズなどを行いながら、体内の毒素排出を促していくクラスとなります。その季節や時期に起きやすい不調を緩和するハーブをスタジオで燻したり、...もっと読む