強度★ 難度0
ShuunyaオリジナルHerbal season yoga®シリーズ！
一日の終わり、お仕事帰りに受けていただきたいセルフマッサージで自分を癒してあげるヨガ。
オイル代が別途必要です。￥350
インドのアーユルヴェーダハーブと良質なホホバオイルを贅沢に利用し、
その時に起きやすい不調をマルマを刺激しながら優しく鎮静させ、眠りにつきやすくする日に終わりに脳も沈ませてゆくクラス。
安眠効果もあり、毎回受講する事で、その効果を実感頂ける時となります。
※南草津店は、Steamクラスとなります。（28-32℃）エストピア店は、常温。