Reformer /マシーンピラティス&リフォーマーヨガ

南草津店(Body Salon)Roomにて、マシーンピラティス開催中
クサツエストピア店(草津店)8月より、受講可能。
★両店舗の行き来が可能です。

 

 

4名迄の少人数グループクラス

 

 

 

 

【ご予約は、下記①から会員登録が行えます】

 

Shuunyaへご来店頂くのがはじめての方は、
下記①会員登録後、
②会員登録後のページURLより、ご予約にお進み頂けます。

 

①会員登録URL:

https://cloudreserve.biz/00003/signup


下記②より、スケジュール確認・ご予約画面に進めます。
②会員予約ページURL:
https://cloudreserve.biz/00003

予約が、不明な場合は公式LINE@にて、ご遠慮なく何時でもお問い合わせ下さい。
お問い合わせ公式LINE@

Shuunya会員様は予約サイトにログイン後・店舗切り替えで、(リフォーマー・ヨガ・ピラティス) 選んでご予約にお進みください。

 

 

 

更にビューティ欲張りプラン

学割プランのお得な

キャンペーンも開催中!

下記URLより、

料金一覧ページの

ご確認が可能です。


 ☟  ☟

マシーンピラティス(リフォーマー)料金一覧ページ

 

【草津店(エストピア店)スケジュールは、下記よりご確認頂けます。】

 

  ☟  ☟

 

草津店(エストピア店)スケジュール

 

【南草津店スケジュールは、下記よりご確認頂けます。】

  ☟  ☟

南草津店スケジュール

 

 

【ご予約は、下記①から会員登録が行えます】

 

Shuunyaへご来店頂くのがはじめての方は、
下記①会員登録後、
②会員登録後のページURLより、ご予約にお進み頂けます。

 

①会員登録URL:

https://cloudreserve.biz/00003/signup


下記②より、スケジュール確認・ご予約画面に進めます。
②会員予約ページURL:
https://cloudreserve.biz/00003

予約が、不明な場合は公式LINE@にて、ご遠慮なく何時でもお問い合わせ下さい。
お問い合わせ公式LINE@

Shuunya会員様は予約サイトにログイン後・店舗切り替えで、(リフォーマー・ヨガ・ピラティス) 選んでご予約にお進みください。

 

 

 

更にビューティ欲張りプラン

学割プランのお得な

キャンペーンも開催中!

下記URLより、

 

 

 

 


【ご予約は、下記から行えます】

Shuunyaへご来店頂くのがはじめての方は、
下記①からご登録後、
②会員ページURLより、ご予約にお進み頂けます。

②会員ページURL:https://cloudreserve.biz/00003

 

※Shuunya会員様は予約サイトにログイン後・店舗切り替えで、(リフォーマー・ヨガ・ピラティス) 選んでご予約にお進みください。
ご予約後、当日店舗にて体験料のお支払いが行えます。
※体験後、ご入会のお手続きコースの説明等をさせて頂きます。ご不明な点等、ご質問ください。

【下記からも、体験料金をお支払い頂けます】

CP/リフォーマー体験

¥4,500

今すぐ購入する

 

 

 

 

 

【少人数でのこだわり】 

ピラティスの動き・ヨガのアサナを正しいポジションで、行う事でその効果が最大限に引き出されます。
マットの上では感じにくい、微細な動き(インナーマッスル)に働きかけ、反り腰・猫背の改善・股関節・肩関節の可動域をUPさせ、代謝UPに導きます。
初心者の方でも、最大3名迄なので自分に合うスプリング(負荷)
を調する事で無理なくアライメントを整えた状態を保てる(指導して貰える)ため、上達=感覚のスイッチが入りやすく効果が上がります。

体力がなくても、リフォーマーでは強度調整がスプリングでおこなえる為、

安心して、体力・姿勢保持のための筋肉が育つため、無理なく美姿勢へと導かれます。
Shuunyaでの最大の魅力は、4名の少人数にも関わらず、パーソナル的なアライメント指導をして貰いながらも、
低料金で受講頂けます。
ウェイトトレーニングで行
う、

大きな筋肉を育てるのではありませんので、女性らしい身体へと変化していきます。
生きてきた年数分、本来のポジションに整える事は時間がかかりますが、一度感覚をつかむと他の部分もどんどん意識(スイッチ)が入り出すことで、更に効果が高まるため、普段の生活でも身体に意識が入りやすくなります。身体が変わる事で、続ける事が出来ます。身体が変わる事で、驚くほど思考も(心も)変わります。
運動経験のない方、身体やMindを変えてみたい方は、Shuunyaのリフォーマークラスにご参加下さい。
ヨガ的恩恵も+されます♬

①少人数(4名)、リフォーマー(マシーン)を使ったクラス。お一人で、スケジュールから、お好きな日程のご予約が可能です。
ピラティスの動きや、ヨガの動きをリフォーマーを使い行う事で、正しい姿勢の保持・体調、浮腫み改善・ダイエットに効果的です。

マットでは難しい動きを行う事が出来る為、体力のない方、運動が苦手な方もご参加頂けます。
今迄使えなかった筋肉が目覚めたり、インナーマッスルに働きかけます。 

 

②パーソナル1名・ペア2名・トリプル

合計4名でリフォーマー、エアリアルなどを使用したオリジナルパーソナルも開催しています。
お友達同士、企業様の従業の健康促進でのご利用等、1時間枠をご希望のクラスでご利用頂けます。

 

 

 

 

 

【一般の方】

①お電話でのお問い合わせは、スタッフが常時おりませんので、難しくなっております。
 メールや、公式LINE@からお問い合わせ下さい。

②少人数で開催している為、お客様側でのキャンセルは、如何なる場合も受付不可となります。
ご了承の上ご予約下さいませ。

③ご予約と同時に、ネット決済となり予約状況により、ご予約後決済なき場合はキャンセルとなりますので、お気を付け下さいませ。

 

【4名での少人数クラスにおけるお願い】

当日又は、直前のキャンセルは他のお客様及び、講師共に大変な迷惑をかける事となります。
キャンセルの可能性がある場合は、直前のご予約をお願い致します。

※男性のお申込みも可能です。

 

お問い合わせ

ちょっとしたご質問までお気軽にご相談ください

TEL:077-585-9635
メールでのお問い合わせ

留守番電話にメッセージを残して頂ければ、折り返しご連絡差し上げます。

受付時間外にいただいたお問合せにつきましては、翌営業日以降に対応させていただきます。